Dia das Mães

14.05.2017

“Se tiveres o amor enraizado em ti, nada senão o amor serão os seus frutos” (Santo Agostinho)

Feliz Dia das Mães • Feliz Dia, Guerreiras do Amor  

 

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Fotografia por Cyntia Maria


2ª Feira Mãe Semente

O Espaço Semente e colaboradores têm a honra de anunciar a 2ª Feira Mãe Semente.

Clique aqui e saiba mais sobre cada expositor e as surpresas da Feira: Evento Facebook

A feira surgiu da idéia de unir a data comercial do Dia das Mães com uma produção sustentável de mulheres, homens, mães e pais empreendedores.
Produtores pequenos fortalecem mais do que somente a rede de consumo local, contribuem também para a reflexão sobre a cadeia de produção e sobre o valor do trabalho de quem ama o que faz.

Na Feira Mãe Semente teremos presentes e produtos para mães e mulheres de todas idades.

No dia 06 de maio, sábado anterior ao final de semana do Dia das Mães, a partir das 10h até as 19h.

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Expositores:
Flores.seremos
Vou de Pano
Itaiana Battoni – Arte Gestacional, Desenho e Pintura
Harmonizares
Natureba e Cia
Vaso Vivo Ateliê
Nupote
Flor do Mar – Acessórios
Ateliê Maria Cacaw
Ki Jaya Orinuno
Donna Pastina
Pano, Pano meu
DonAnna’s
Flor De Lótus
Raízes de Gaia

Convidamos a todos, para que acessem suas páginas e conheçam o trabalho de cada um dos nossos expositores.

Os pagamentos dos produtos adquiridos na feira poderão ser pagos em dinheiro e alguns expositores pelo cartão de débito ou cartão de crédito.

Esperamos vocês!


Workshop – Harmonizando e decorando sua casa com Feng Shui

Workshop – Harmonizando e decorando sua casa com Feng Shui

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Sábado, dia 18 de março. Das 9h as 11h. O valor é 63,00 e o pagamento pode ser via depósito ou no dia (dinheiro ou cartão de crédito).

“Como uma mãe, a casa tem o poder de proteger, curar, expressar quem somos e ao longo do tempo ajudar na transformação do que queremos ser.”
Segundo o Feng Shui – Arte milenar chinesa de harmonização de ambientes, o quarto é um dos locais mais importantes da casa, tendo em vista que é nele que repousamos e abastecemos nossa energia.

E para que cuidemos da casa, como quem cuida dos filhos, que tal aprender a harmonizar o quarto de acordo com os princípios dessa arte milenar chinesa?

Tópicos abordados nesse encontro:

O que é o Feng Shui; Mãe Casa;
Como harmonizar os quartos de acordo com o Feng Shui?
– Disposição de móveis e o fluxo energético;
– A importância das cores no ambiente;
– Influência de aparelhos eletrônicos;
– Organize para viver melhor;

Encerramento: Receitas para atrair a energia do amor nesse ambiente da casa.

Workshop ministrado pela consultora de Feng Shui, mãe e empreendedora Gabrielle C. Berger, da Harmonizares.


Cine Semente – “O Olmo e a Gaivota”

Cine Semente – Estréia dia 10 de março de 2017

Mensalmente o Espaço Semente exibirá filmes e promoverá discussões sobre o seu conteúdo e temática. Contará sempre com a presença de uma pessoa trazendo experiências que estimulem a reflexão.

Valor: R$ 20,00 por pessoa.
Importante: Necessária inscrição prévia

No mês de Março em homenagem ao dia da mulher vamos exibir o filme: “O Olmo e a Gaivota” com a presença da Camila Capacle para enriquecer nosso debate.

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“Uma travessia pelo labirinto da psique de uma mulher, Olmo e a Gaivota conta a história de Olivia (Olivia Corsini), atriz intempestiva que se prepara para atuar na peça A Gaivota, de Anton Tchekhov. Quando o espetáculo começa a tomar forma, Olivia e seu companheiro Serge (Serge Nicolaï), descobrem que ela está grávida. A princípio, ela pensa que pode dar conta de tudo, até que um problema inesperado ameaça sua gravidez e leva sua vida a um impasse. O desejo de Olivia por liberdade e sucesso bate de frente com os limites impostos por seu próprio corpo e pelo bebê. Os meses de gravidez se desdobram e forçam a atriz a confrontar seus medos mais obscuros.
O filme tem uma nova virada quando o que parecia ser encenação revela-se como a própria vida. Ou seria o inverso? Esta investigação nos convida a questionar o que é real, o que é imaginário e o que celebramos e sacrificamos em nossas vidas.
OLMO E A GAIVOTA estreou internacionalmente como parte da seleção oficial do Festival de Locarmo.”

Camila Capacle – Cientista Social, mestre em Ciência Política, doutoranda na Unicamp, mãe da Laís e do Eric. Escreve no blog: www.sutilezasetropecos.com.br sobre maternidade, feminismo, cotidiano. Co-organizadora do livro Filhos da Primavera: histórias de parto.

https://www.facebook.com/olmoeagaivota/


Oficina: Meu Lanche Criativo

Nossa oficina foi uma delícia!


Oficina: Meu Lanche Criativo

Com o início das aulas escolares das crianças, a família sentimos a necessidade de assegurar que elas se alimentarão adequadamente na escola. Queremos praticidade, e para não recorrer aos alimentos ultra processados, com alto teor de açúcar, sal e conservantes, acima de tudo garantir que a nutrição do seu filho será completa, é preciso obter informações e orientações.

A Oficina “Meu Lanche Criativo” contará com um conteúdo introdutório sobre alimentação saudável, grupos e combinações de alimentos e também ressaltará a importância das melhores escolhas de ingredientes.
Contaremos com o preparo de receitas fáceis, acessíveis e com alimentos frescos e fáceis de encontrar.

Também abordará a higienização correta das mãos e utensílios, técnicas de conservação (cozimento, resfriamento, congelamento e logística no transporte do lanche), embalagens sustentáveis e dicas de como dispor o lanche nas lancheiras de maneira criativa.

Receitas:

– Biscoito de polvilho
– Cookies de banana com aveia
– Muffin de cenoura com calda de chocolate
– Pãozinho de batata (pão de queijo sem queijo)
– Receitas extras de bebidas práticas *

NOVIDADE: Apostila com as receitas feitas na oficina + receitas extras para a lancheira.

Facilitadora: Andresa Apis, técnica em nutrição, culinarista criativa e Emprededora da Cozearte

Data:
Domingo, 12 de fevereiro

Horário:
9h às 12h

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Pré-Natal Psicológico

Pré-Natal Psicológico

É o acompanhamento psicológico no período da concepção, gestação, parto e pós-parto. Trabalha com gestantes e casais, utilizando recursos e técnicas que irão contribuir para desenvolvimento emocional da nova vida, assim como a promoção da saúde bio-psico-social de toda a família.

São 6 encontros aonde trabalharemos os seguintes temas:

1. Quem sou eu agora?
2. Integração da nova vida
3. Uma grande família
4. Escolhas conscientes
5. Nascimento: a passagem
6. Pós-parto: tudo novo de novo

 

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Nos escreva ou ligue para mais informações.


Apresentação do Espaço Semente

09.01.2017

No ano em que fazemos 5 anos, apresentamos para vocês um pouco do que é o Espaço Semente.

Esse vídeo germinou na primavera de 2016. Brotou. Nossa árvore cresceu, floresceu e hoje podemos saborear esse delicioso fruto.

Agradecemos a todos os casais, gestantes, mães e bebês que passaram por aqui; principalmente as famílias que estiveram conosco numa deliciosa manhã de domingo para participar desse vídeo.

Há infinitas possibilidades numa semente, venha descobrir as suas!

 

Clique aqui e assista: https://www.youtube.com/embed/jgQj6w6q9AY

 

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O trabalho da Doula

30.11.2016

Dar a luz é mais profunda iniciação à espiritualidade que uma mulher pode ter.” Robin Lim.

O nascimento envolve muitos aspectos e sentimentos vividos na vida do casal, sobretudo a ansiedade, dúvidas, anseios, e também o próprio medo do desconhecido, pois o parto é um acontecimento extraordinário e de grande mistério!
Algumas mudanças na sociedade trouxeram mais dificuldades para o processo de parir: intervenções médicas desnecessárias, cultura imediatista e farmacológica, crença de que dor é sofrimento, poder do parto centrado na equipe médica e não na mãe e bebê e tantas outras repressões e violências que impediram a mulher de confiar no seu corpo e no seu poder de parir. E para suprir essas demandas que surgiram as doulas.

A palavra doula vem do latim “mulher que serve”, aquela que traz a energia da conexão com o campo intuitivo e subjetivo. As doulas dão apoio emocional, informações, suporte físico e terapêutico para o casal no período da gestação, parto e pós parto.

Flávia Cabral é uma das profissionais do Espaço Semente e desenvolve o serviço de doulagem. Flávia é psicoterapeuta e doula, e também facilitadora de Shantala (massagem em bebês), realizou curso sobre Parto Sagrado e Aconselhamento em Aleitamento Materno, e é pós-graduanda em Psicoterapia Corporal Reichiana. Seu trabalho envolve conhecer o casal e suas necessidades, traçar um plano especializado visando promover o empoderamento e fortalecimento psíquico do casal para a realização de um parto e pós parto mais natural, saudável e satisfatório possíveis.

No acompanhamento de doulagem a profissional utiliza os recursos do conhecimento da Psicologia Corporal e técnicas terapêuticas holísticas. Seu serviço pode ser procurado antes da gestação (pré-concepção), ou durante a gestação no momento em que o casal sentir necessidade, de preferência antes das 35 semanas, para que se tenha tempo de uma preparação eficaz e contemplativa!

 

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Pranayama: a arte da respiração

“Uma ótima técnica de respiração que ajuda a manter a mente calma, alegre e em paz. Poucos minutos de Nadi Shodan Pranayama por dia é ótimo para desestressar a mente, liberar a tensão acumulada e a fadiga. Essa técnica de respiração ajuda a limpar os canais de energia bloqueados no corpo, que por sua vez acalmam a mente.”

Confira como praticar esse pranayama no link abaixo:

http://www.artofliving.org/br-pt/yoga/yoga-e-respiracao/tecnica-de-respiracao-das-narinas-alternadas-nadi-shodhan-pranayama

 

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Foto crédito: Cyntia Maria


Grounding e Maternidade

GROUNDING E MATERNIDADE

O conceito de “grounding” fala sobre estar em contato com a realidade e consigo mesmo. O enraizamento é a base da nossa sensação de segurança e confiança. É pisar o chão e estar sobre nossos pés e pernas podendo sustentar nossa vida, nossas idéias e saber nosso lugar no mundo.

Segundo o psicoterapeuta David Boadella, em seu livro “Correntes da Vida”, o bebê recém-nascidodescobre muitos “groundings”: em primeiro lugar no colo na mãe, quando está mamando e quando olha no rosto da mãe e encontra seu olhar.

Na vida adulta esse enraizamento desperta a autonomia e a coragem necessárias para fazer escolhas e tomar atitudes que permitam viver estas escolhas, assim, é no estado de grounding que o sujeito pode ir em direção as suas aspirações.

 

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