Coleção da revista Clarear

Espaço Semente acolhe a revista Clarear e aguarda sua visita para conhecer melhor este projeto de educação pré-natal.

Aqui uma amostra do que a revista traz: http://issuu.com/clarear

clarear

Coleção Clarear são quatro volumes de um editorial com cara de revista que reflete sobre uma pergunta comum sobre Gestação, Parto e Pós-parto sob a perspectiva emocional, psíquica e espiritual baseada na formação da ANEP Brasil.


No astral das flores

É chegado mais um ciclo da Lua cheia, e para brilharmos tanto quanto a lua, faremos um lindo encontro de mulheres e flores.

As flores trazem luz a nossa consciência e nessa linda vivência que será feita com as ESSÊNCIAS FLORAIS DO CERRADO, além de trocar, dançar, abrir e doar, conheceremos de perto o poder das flores, experimentando-as para sentir o desabrochar interior.

As essências florais trazem mudanças profundas e sutis que se processam no campo mental, emocional e espiritual, facilitando o contato com nossa essência divina.

Quer saber mais?
Participe conosco desse encontro do sagrado feminino e deixe desabrochar o poder de gaia.

Contribuição:
R$15,00

Leve algo para compartilharmos após o evento (alimentos leves).

 

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Oficina de Sling – é neste sábado, 5/4

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Capoeira para crianças

No Espaço Semente agora tem capoeira para crianças!

Venha conhecer o trabalho do Adan e do Flávio do Manifesto Capoeira

Segundas e Quartas às 16h

 

capoeira
Tel: 34724773


Curso Alimentação no desenvolvimento infantil

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E pra começar bem o ano, no dia 18 de janeiro de 2014 vamos ter o curso “A importância da alimentação no desenvolvimento infantil”

Denise Haddad – arte educadora, consultora alimentar e assistente social, especializada em Educação Ambiental – USP, Ecologia Arte e Sustentabilidade – UNESP, psicoterapia corporal neo reichiana – LUMEN, instrutora de yoga.

Das 9 as 13hs
Investimento: R$108,00

Acompanha degustação e apostila.

Serão abordados temas como:
– Universo lúdico e proximidade da criança na elaboração dos alimentos.
– Alimentação viva. Germinação.
– Opções de cardápios saborosos, vitalizantes e energéticos.

Interessados entrar em contato para obter o conteúdo completo: 16 – 3472.4773


Colher de Pau de volta no Espaço Semente

 

A oficina Colher de Pau, conduzida pela consultora de alimentação natural Fabiolla Duarte, visa discutir e refletir sobre de que maneiras é possível uma abordagem humanizada no momento da introdução de alimentos sólidos para bebês.

Baseada em alguns conceitos abordados pelo pediatra espanhol Carlos Gonzáles, pela terapeuta argentina Laura Gutman, teorias sobre alimentação baseadas na Antroposofia, Macrobiótica, Alimentação Viva e noções básicas de Nutricionismo. Observação humana a partir da Antropologia, Psicologia e Educação, e tudo o mais do que virá a partir do relato biográfico gastronômico dos inscritos.

 

PROGRAMA:

 

* Prontidão – sinais fisiológicos e comportamentais para a introdução de sólidos;

* Relações entre apetite, fome e mundo lúdico;

* Memória – de que forma a Introdução de Alimentos afeta nossa relação com alimentação na vida adulta;

* A comida da paixão – a comida que envolve todos os sentidos para além do apetite;

* Alimentação adulta x Introdução de Alimentos – é possível coerência?

* Comida prazer X comida saúde – onde mora o ponto de equilíbrio?

* Por onde começar – o que pode e o que não pode: dicas sobre os primeiros alimentos a serem oferecidos;

* Abordagem – maneiras eficientes de oferecer alimentos sólidos;

* Amamentação X alimentação de sólidos – desmame ou amamentação prolongada?

* Começar pelo doce ou salgado, suquinho, leite artificial, sal, açúcar, carne, vegetarianismo: sim ou não? – mitos da pediatria;

* Papinhas X pedaços, colher X mãos – dicas de cozimento, vantagens e desvantagens e a importância da experiência sensorial na Introdução de Alimentos;

* “Meu filho não come, e agora?” – reflexões sobre cada caso;

* Horários para cada refeição – como organizar as refeições familiares;

* Organização doméstica – sobre a ansiedade da mãe e as novas tarefas domésticas;

* Volta ao trabalho e Introdução de Alimentos – como conciliar trabalho e Introdução de Alimentos;

* Dicas básicas sobre nutricionismo – combinação de alimentos, cozimento e o prato completo;

* O cereais e leites vegetais – um pouco sobre cada cereal e dicas de como fazer leites vegetais em casa;

* Critérios alimentares – a escolha de uma dieta alimentar familiar e aspectos de cultura e tradição pessoais.

Haverá exibição de trechos de filmes para inspirar a reflexão.

 

Para quem: mãe, pai, avós, cuidadores de crianças, nutricionista, merendeiras, berçaristas

Quando: 16/11/2013 – das 10 as 17hs

Onde: Espaço Semente (Av. Napoleão Selmi-dei, 883, Vila Harmonia)

Quanto: R$ 150,00 (por participante) R$ 280,00 (casal)

Inscrições, condições de pagamento e outras informações pelo telefone (16) 3472.4773


Escrita Criativa

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A professora, escritora e poeta Ana Vieira Pereira está lançando o seu mais novo trabalho literário: “O dono do castelo” pela Editora Antroposófica/QuintAventura, com ilustração da aquarelista Inês Quintanilha e projeto gráfico assinado por Gabriela Guenther. “O dono do castelo” objetiva, como a autora destaca, “abrir diante dos olhos do leitor o universo da descoberta interior. Não só ler, mas sobretudo reler”.

No dia 5 de outubro, sábado, às 16h, Ana estará no Espaço Semente para apresentar o livro e mediar uma roda de conversa sobre Escrita Criativa, com reflexões sobre nossas leituras e produções textuais.

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Ana Vieira vive há mais de 25 anos no Brasil. Professora de literaturas e português há mais de 15 anos, além de exercer trabalhos como tradutora, revisora e editora de textos. Coordena o espaço QuintAventura – oficina de processos criativos, em Botucatu e pode ser contatada pelo email: ventuana@gmail.com ou pelo blog: www.quintaventura.com.br


Bem-vindo ao Espaço Semente!

O Espaço Semente tem como proposta o despertar da maternidade e paternidade conscientes. O nascimento é um acontecimento familiar intenso e com grande potencial transformador. Buscamos apoiar e estimular a saúde integral e bem-estar da família: gestação, nascimento e primeira infância.


Oferecemos atendimentos, cursos, oficinas, palestras e outras atividades. Esperamos a sua visita!

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Oferecemos:

– Psicólogos (casal, família, criança)

– Consultoria de amamentação

– Yoga (integral, gestante)

– Naturopatia: massoterapia, reiki, acupuntura, cromoterapia, reflexologia

– Biblioteca e videoteca na área de educação, gestação, infância

– Doulas

– Drenagem linfática

– Shantala

 

 Acontece no Espaço:

– Encontros do do grupo de apoio ao parto e pós-parto

– Palestras

– Sessões de vídeo

– Exposições culturais

– Oficinas de arte e educação

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Yoga na Gestação

Yoga para gestantes é uma adaptação desta prática milenar para as necessidades da mulher no período em que gera uma criança.

Os benefícios para a gestante são inúmeros, mas os principais são: controle da ansiedade, ampliação da capacidade respiratória, alongamento e fortalecimento muscular, concentração e paciência, conexão com o bebê, preparação do corpo para o parto.

 

“Além de trazer bem-estar ao corpo, o yoga pré-natal serve muito mais para o desenvolvimento da autoconfiança, afinal, a mulher está pra tornar-se mãe e profundas mudanças já começaram em sua vida. Saber lidar com as alterações no corpo, as dores e desconfortos das contrações, a incerteza do trabalho de parto e do próprio parto, a ansiedade pelo pós-parto e cuidados com o bebê são fatores inevitáveis. O que se pode fazer para tornar esse momento especial e prazeroso é buscar o autoconhecimento. Dessa forma, lidar com o não-planejado deixa de ser um problema. E o yoga ensina exatamente isso: viver o momento presente…” (Luiza)

 

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Instrutora: Luiza Paim (formada em hatha yoga, especializada em yoga pré-natal e yoga para crianças)


Oficina de Mandalas

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Mandala (मण्डल) é a palavra sânscrita que significa círculo ou “aquilo que circunda um centro” . É uma representação geométrica da dinâmica relação entre o homem e o cosmo.

O processo de construção de uma mandala é uma forma de meditação constante. É um processo bastante lento, com movimentos meticulosos. O grande benefício para os que meditam a partir da mandala reside no fato de que a imaginaram mentalmente construída numa detalhada estrutura tridimensional.

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Na oficina de Mandala iremos criar uma figura que nos traga inspiração e, utilizando a técnica do bordado em bastidor, construir um objeto de contemplação e decoração.

Qualquer um será capaz de fazer a sua, será um exercício gostoso e relaxante.

 

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Informações e inscrições: 3472.4773


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